Электронная почта (e-mail) - это современная интернет технология по отправке и получению электронных писем по распределенной или глобальной компьютерной сети.
Подробный обзор самых распространенных почтовых сайтов:

Yahoo.com
Gmail.com
Hotmail.com
Mail.Ru
Рамблер
Яндекс
Почта.ру
Ukr.net
Tut.by
E-mail.ru

Мгновенный обмен сообщениями - это ведение текстового диалога в режиме реального времени с использованием специальных интернет программ.
Сервисы мгновенных сообщений давно перешли пределы текстовых диалогов: сейчас в них можно использовать звук и видео, работать с приложениями, передавать различные файлы и многое другое.
Представляем обзор самых лучших мессенджеров:

ICQ
Skype
Mail агент

Социальная сеть - это сайт, направленный на построение сообществ из людей со схожими интересами или деятельностью, где общение осуществляется с помощью мгновенного обмена сообщениями.
Также существуют социальные сети для поиска не только людей по интересам, но и самих объектов этих интересов, например, видео и аудио файлов сайтов, игр и т.д.
Зачастую в анкете на сайте сети размещается информация о себе (дата рождения, школа, вуз, хобби и другое), по которой аккаунт пользователя могут найти другие участники. Одна из характерных особенностей подобных сетей - наличие системы друзей и групп.
Социальные сети и блоги стали более популярны среди интернет пользователей, чем электронная почта.
Ниже обзор самых популярных сетей:

Мой мир Mail.ru
Вконтакте.ру
Одноклассники.ру